10 жылдан бери бут эже фитнес, 7 жыл практика, ондогон же жыйырма гимнастика тредмилдери менен байланышуу, бирок ошондой эле көптөгөн дүкөндөргө чуркоо тилкесин сатып алууга жардам берүү үчүн, колдонулган чуркоо жигити жөнүндө айткандан алда канча көп.
Ошондуктан, бут эженин көп жылдык тажрыйбасына ылайык, тредмил сатып алуу ыкмасы жөнөкөй "3 көрүүлөр" катары жалпыланган, бул үч пункт чыныгы негизги пункттар болуп саналат, ал эми башкаларды кайра коюуга болот.
1, а аткарууну кантип баалоо керекчуркоо жолу?
Мотор машинанын кыймылдаткычы сыяктуу эле чуркоо жолунун өзөгү, ошондуктан мотордун сапаты чуркоо жолунун иштешин түздөн-түз аныктайт.
Мотордун иштешин чагылдырган эки параметр бар: үзгүлтүксүз ат күчү (ЖЭБ) жана эң жогорку күч (HP).
Жогорку аттын күчү
Чоку аттын күчү чуркоо жолунун спринтке же максималдуу жүктөмүнө кыска убакытка жооп бериши үчүн дароо жетише ала турган максималдуу кыймылдаткыч күчүн көрсөтөт, бирок бул күчтү кармап турууга болбойт, антпесе жарык токтойт, ал эми оор кургап калат. түтүн.
Бул спринтер 100 метрди 10 секундда чуркап өткөн сыяктуу, бирок ал 100 метрге марафонду чуркай албайт.
Демек, пик ат күчү көп практикалык мааниге ээ эмес, көңүл буруунун кажети жок жана бул маани чоңураак көрүнгөндүктөн, аны ишканалар көбүнчө керектөөчүлөрдү атайылап алдыга жылдыруу үчүн колдонушат.
Туруктуу ат күчү
Туруктуу ат күчү, ошондой эле номиналдык күч катары белгилүү, чуркоо жолунун узак убакыт бою туруктуу чыга ала турган кыймылдаткыч күчүн көрсөтөт жана туруктуу аттын күчү гана сиз чургуңуз келгендей чуркоо үчүн жетиштүү чоң.
Адатта 1CHP 50 ~ 60 кг салмакты камсыздай алат, эгерде туруктуу ат күчү өтө аз болсо, салмагы өтө чоң болсо, чуркоо процесси токтоп же токтоп калышы мүмкүн.
Туруктуу ат күчү канчалык көп болсо, ошончолук жакшы болору талашсыз, бирок туруктуу ат күчү канчалык көп болсо, баасы ошончолук кымбат болушу керек. Эффективдүү студенттерге умтулууну каалагандар үчүн, бут эже үй-бүлө мүчөлөрүнүн салмагын бириктирүүнү жана жогорудагы мээ диаграммасындагы принциптерди сактоону сунуштайт:
(1) Үзгүлтүксүз ат күчү 1CHP жана андан төмөн басуу машинасынын категориясына кирет, аны түз PASS караңыз, 1.25CHP өтүүчү сызык.
(2) Туруктуу ат күчү 1,25 ~ 1,5CHP - бул кирүү деңгээлиндеги чуркоо жолу, баасы адатта 3 миңден төмөн жана 75 кгдан төмөн адамдар колдоно алат.
(3) 1,5 ~ 2CHP туруктуу ат күчү менен чуркоо жолу эң үнөмдүү, баасы жалпысынан 3-4К жөнүндө, ал эми 100 кг төмөн калкка колдонулушу мүмкүн, бул негизинен үй-бүлөнүн бардык муктаждыктарын канааттандырат.
(4) 2CHPден жогору туруктуу ат күчү жогорку деңгээлдеги чуркоо тилкесине таандык, баасы кымбатыраак, чоң салмакка ылайыктуу же спринттик машыгууга элди тандоо керек, бирок 100 кгдан ашык чоң салмакта, бут эжени көп учурда колдонуу сунушталбайт.чуркоо жолу.
2, чуркоо шок жутуу системасы жакшы?
Эгерде чуркоо жолду машинага салыштырса, мотор мотору, ал эми шок жутуу машинанын асма системасы болуп саналат.
Сыртта чуркоо менен салыштырганда чуркоо жолунун айкын артыкчылыгы - анын шок жутуусу, жакшы шок жутуу эффектиси тамандын муунундагы чуркоону, тизе муунунун зыянын азайтат, ошондой эле ылдыйкы кабаттагы кошуналардын кийлигишүүсү боюнча чуркоочу ызы-чууну азайтат.
Бизнес жарнактарындагы ар кандай көрүнгөн жогорку даражалуу зат атоочтор менен чаташтырбаңыз, кандай авиациялык шок жутуу, кандай маглев шок жутуу, ал тургай, бир топ англис сөздөрү, акыркы талдоодо, төмөнкү чечимдер.
Эч кандай шок жутуу / чуркап кур шок жутуу
бир же эки ми чуркоо көпчүлүгү эч кандай шок жутуу системасы бар, жана кээ бир буюмдар реалдуу шок жутуу системасы эмес, чуркап курлар канча катмар колдонулат, киргизүү мүмкүн, жана чуркоо буту эже бул түрү сунушталбайт.
Жазгы демдөө
Жазгы шок жутуу төмөнкү рамка менен чуркоо менен алып келген титирөөнү басуу үчүн чуркоо столунун колдоо алкагынын ортосунда орнотулган жана тизеге түздөн-түз реакция кылбайт, ошондуктан тизенин коргоо даражасы жалпы болуп саналат.
Ал эми жазгы шок жутуу калктын бардык салмагына ылайыкташтыруу үчүн баланс чекити табуу кыйын, узак мөөнөттүү жогорку күч колдонуу, жаз ийкемдүү жоготууга ээ болот, демпфинг таасири азаят, жана кийинчерээк тейлөө наркы жогору.
Резина/силикон шок жутуу
Резина шок жутуу - бул чуркоо пластинасынын эки тарабынын астына бир нече резина мамычаларды же резина төшөктөрдү орнотуу, резинанын ийкемдүүлүгү жана жаздыкчасы, чуркоо таасирин соруп алат жана резина канчалык көп колдонулса, шок жутуу эффектиси ошончолук жакшы болот.
Резина шок жутуу технологиясы кыйын эмес, азыркы учурда абдан көп колдонулган, үнөмдүү чечим болуп саналат, мүнөздөмөлөрү айырмалоо үчүн жакшы, эгерде сиз окшош тилке астында чуркоо тактасын көрүп, мамычалуу материал, кандай аталышта болбосун бизнес, баары резина шок жутуу чечимдер болуп саналат.
Резина шок жутуу кемчилиги чоң салмак топтору үчүн чектелген ийкемдүү буферди камсыз кыла алат. Аба жаздыктарынын шок жутуу
Аба жаздыктарынын шок жутуусу чуркоо пластинкасынын астына да орнотулган, чуркоо учурунда пайда болгон таасирди сиңирүү үчүн аба жаздыктарын же аба жаздыктарын колдонуу жана аба жаздыктары канчалык көп колдонулса, шок жутуу эффектиси ошончолук жакшы болот.
Аба жаздыкчасы жөө күлүктүн салмагына жана чуркоо интенсивдүүлүгүнө жараша катуулукту автоматтык түрдө жөнгө сала алат, ошондуктан колдонулуучу калктын саны салыштырмалуу кеңири, кемчилиги - баасы кымбатыраак, Reebok сыяктуу бир нече бренддер гана патенттелген технологияга ээ.
3. чуркоо кур канчалык туура келет?
Чуркоо курунун аянты биздин чуркообуздун ыңгайлуулугуна жана коопсуздугуна байланыштуу.
Бойго жеткен эркектердин далысынын орточо туурасы болжол менен 41-43 см, аялдардын далысынын орточо туурасы 30-40 см. чуркоо үчүн колдорун эркин сала алат.
Ошол эле учурда, жөө күлүктүн кадамынын узундугу бийиктиктен кеминде 0,6 эсе көп экенин эске алып, чуркоодо бутту басууга болот жана конуу чекитине чейин жана андан кийин маржа болушун камсыз кылуу үчүн, биз чуркоо курунун узундугу 120 смден ашпашы керек.
(1) Туурасы 43см-48см, узундугу 120см-132см: бул кирүү деңгээлинин чуркоо курунун өлчөмүчуркоо жолу, ошондой эле бийиктиги 170 смден төмөн адамдардын басуу, тоого чыгуу жана чуркоо муктаждыктарын канааттандыруу үчүн чоңдор чыдай ала турган минимум.
(2) Туурасы 48см-51см, узундугу 132см-141см: бул эң үнөмдүү тандоо, баасы орточо гана эмес, ошондой эле кеңири калкка ылайыктуу, бийиктиги 185смден төмөн колдонсо болот.
(3) туурасы 51 смден жана узундугу 144 смден ашат: жетиштүү бюджети жана жетиштүү үй-бүлөлүк мейкиндиги бар үй-бүлөлөр мүмкүн болушунча көп шайлоону шайлай алышат.
Эскертүү: чуркоо лентасынын туурасы конвейердин туурасына гана тиешелүү, эки тараптын тайгаланбаган четиндеги тилкени камтыбайт, биз тандап жатканда бизнестин көлөмүнө жана иллюстрациясына көңүл бурушубуз керек, алданбаңыз. кылдат машина ойноо бизнес.
4. Чуркоо жолунун дагы кандай иштөө параметрлерине көңүл буруу керек?
4.1. Эңкейүүнү тууралоо
Бут эже сизге бир аз трюкту үйрөтүү үчүн бул жерде, чындыгында, чуркоо жолун ачуунун эң жакшы жолу - бул чуркоо эмес, тоого чыгуу, тиешелүү жантаюу майдын күйүү натыйжалуулугун гана эмес, тизедеги басымды азайтат.
Альпинизм ишти аткаруу үчүн көбүрөөк тартылуу күчүн жеңүүнү талап кылгандыктан, майды күйгүзүү натыйжалуулугу жогору болгондуктан, муну түшүндүрүүнүн кереги жок.
Экинчиден, изилдөөлөр көрсөткөндөй:
(1) Орточо жантаюу (2°~5°): бул тизеге эң ыңгайлуу жана бул эңкейиштин астындагы тизедеги басым эң аз, ал тизе аянтчасын жана ошол эле учурда майдын эффективдүү күйүшүнө жооп берет.
(2) Жогорку эңкейиш (5°~8°): Майды күйгүзүү натыйжалуулугу дагы жакшырса да, тизе басымы орточо эңкейишке салыштырмалуу жогорулайт.
(3) Төмөн эңкейиш (0°~2°) жана ылдыйга (-9°~0°): тизедеги басымды азайтпастан, тизе менен буттун басымын жогорулатат, ал эми ылдыйга түшүү майдын күйүү натыйжалуулугун төмөндөтөт.
4.2. Таза салмак
чуркоо жолунун таза салмагы канчалык чоң болсо, бүт машинада колдонулган материал ошончолук бекем жана туруктуулугу ошончолук жакшы болот.
4.3. Максималдуу жүк көтөрүү
120кг сыяктуу соодагер тарабынан белгиленген жүк көтөрүү, чуркоо жолун 120кгдан төмөн колдонсо болот дегенди билдирбейт, бул жүк көтөрүү чуркоочу чуркоо тактасынын жүк көтөрүүчү жогорку чегин билдирет, бул жогорку чектен ашып, чуркоо такта сынган болушу мүмкүн, ошондуктан туруктуу ат күчүн колдоо максималдуу салмагын карап чыгуу сунушталат.
4.4 Бүктөсө болобу
үйдө жана сактоо муктаждыктары чектелген мейкиндик бар үй-бүлөлөр үчүн, алар кулак салышы мүмкүн.
4.5. Башкаруу панели
Эң практикалык бул LED/LCD экран + механикалык баскычтар же челип баскычын башкаруу, анткени бул функциялар канчалык жөнөкөй болсо, бизнес негизги компоненттерге жана дизайнга ошончолук көп чыгым сарптайт, ал кооз чоң экрандын кереги жок.
Эсиңизде болсун, сизге жакшы кийим стеллажы жана сактоочу текче эмес, чуркоо керек!
Посттун убактысы: Ноябр-17-2024